Nowa strona 3 » Spotkania z Trójką

Wsparcie w trudnych chwilach.

"Mózg lubi dopaminę, a nagrody dorzucają nam dopaminy. Takie szybkie gratyfikacje, jak na przykład komunikaty o osiągnięciu celu, właśnie temu służą. Tak też są kreowane, aby w jakiś sposób nas uzależniać - wyjaśnia psycholożka Klaudia Andrzejczak-Sobkowicz.

To oznacza, że nadmierne opieranie się na zegarkach sportowych może mieć szereg konsekwencji. - Przywiązywanie się do tego, co tam w sumie jest, może sprawić, że będziemy się na tym punkcie zafiksowywać i uzależniać w jakiś sposób od takiego narzędzia. Jednocześnie czasem może prowadzić do zachowań obsesyjno-kompulsywnych, czyli nadmiernego sprawdzania parametrów w zegarku - wymienia rozmówczyni Aleksandry Dobieszewskiej"

A więcej znajdziecie tutaj -> https://trojka.polskieradio.pl/artykul/3481859,smartbandy-i-aplikacje-sportowe-gadzety-pomocne-o-ile-nad-nami-nie-zapanuja

Spotkania z Trójką

Wsparcie w trudnych chwilach.

Adres

Kontakt

Menu

Śledź nas